¿Qué técnicas utilizamos?

SERVICIO DE PSICOLOGÍA ONLINE

Cuídate y accede a una terapia breve, eficaz e innovadora desde tu hogar.

PSICOLOGÍA ONLINE

Terapia cognitivo conductual

A comienzos del siglo XX aparece el conductismo como una manera científica de estudiar lo psicológico y reducirlo a lo observable... 

Leer más...

Terapia humanista integrativa

La psicología humanista surge a mediados del siglo XX como una alternativa a las dos fuerzas principales del momento...

Leer más...

Análisis transaccional

 El Dr. Eric Berne fue un psiquiatra estadounidense que desarrolló la teoría del Análisis Transaccional ...

Leer más...

Terapia sistémica

La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que se aplica en el tratamiento de trastornos derivados de interacciones y patrones...

Leer más...

Terapia de apego

Desde el momento del nacimiento, los seres humanos necesitamos al menos de un cuidador al que vincularnos, que nos provea...

Leer más...

Psicoterapia breve de pareja

La Terapia Breve de Pareja está centrada en la búsqueda activa de soluciones a los conflictos que trae la pareja...

Leer más...

Terapia breve centrada en soluciones

La terapia breve centrada en soluciones es un modelo de terapia que busca solucionar los problemas de una manera...

Leer más...

Terapia de aceptación y compromiso

El inicio de la terapia de aceptación y compromiso lo marca un artículo de Steven Hayes en 1984 sobre la espiritualidad...

Leer más...

Asesoramiento y mediación familiar

Las familias pasan por diferentes momentos y circunstancias a lo largo de los años. Es normal que dichas circunstancias...

Leer más...

Mindfulness

Mindfulness es poner conscientemente nuestra atención plena en el instante presente, sin juzgar la experiencia...

Leer más...

Focusing

En los procesos de psicoterapia es usual dedicar gran parte de las sesiones a pensamientos, creencias y conductas...

Leer más...

Relajación

Las técnicas de relajación tienen como objetivo que el paciente reduzca la activación fisiológica, percibiéndolo...

Leer más...

Visualización guiada

Las personas somos capaces de visualizar, es decir, de imaginar con rasgos visibles algo que no se tiene a la vista...

Leer más...

Modelo transteótico de Prochaska y DiClemente

El modelo de Prochaska y DiClemente (1984), basado en los estadios de cambio fue inicialmente utilizado para...

Leer más...

Duelo terapéutico

El duelo es un proceso natural por el que pasamos las personas para superar una pérdida. La terapia de duelo puede...

Leer más...

Gestalt

 La palabra gestalt, de origen alemán, hace referencia a la forma, configuración o totalidad, a aquello que hace al todo una...

Leer más...

Psicodrama

Es un método terapéutico y pedagógico, que potencia el crecimiento personal y el aprendizaje en...

Leer más...

Terapia Transpersonal

El término transpersonal se utiliza en el ámbito de la filosofía y la psicología para describir experiencias y...

Leer más...
Share by: